Coaching Individuel

Vous avez un fonctionnement singulier,

une sensibilité vive, une pensée en arborescence, ou simplement l'intuition qu'un autre rythme, un autre rapport au monde est possible ?

Peut-être êtes-vous en transition, en questionnement, ou au contraire dans une phase d'élan, prêt·e à relever un nouveau défi personnel ou professionnel.

Mon accompagnement s'adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer de façon plus alignée, plus authentique… sans avoir à se travestir.

Coaching en ligne ou chez moi (Céroux-Mousty) ou en pleine nature : Ottignies-Louvain-la-Neuve, Genappe, Mont-Saint-Guibert, Wavre

Mon offre

Vous avez souvent l’impression de trop penser, trop ressentir, ou de ne pas rentrer dans les cases

Vous cherchez à mieux vous comprendre, apaiser le mental ou retrouver du souffle

Vous avez envie d’oser un changement, d’initier un projet, de vous recentrer

Vous êtes prêt·e à questionner vos schémas, même si “tout va bien” en surface

Vous avez besoin d’un espace confidentiel, respectueux et stimulant pour avancer à votre rythme

Rdv gratuit !

A qui s'adresse mon accompagnement ?

Cet accompagnement est pensé pour vous si :

Vous vous sentez en décalage, fatigué·e de devoir vous adapter en permanence

Vous aspirez à plus de clarté intérieure, de sens et de cohérence dans vos choix

Vous êtes en transition, en épuisement, ou simplement curieux·se de mieux vous comprendre

Vous êtes neuroatypique (HPI, hypersensible, TSA, TDAH, DYS…) ou vous partagez votre quotidien avec quelqu’un qui l’est

Que pouvez-vous attendre du coaching ?

Le coaching vous aide à :

Mieux comprendre votre fonctionnement et vos besoins spécifiques

Accueillir vos émotions au lieu de les contenir

Déposer les masques pour vous reconnecter à ce qui vous anime profondément

Clarifier vos priorités et prendre des décisions plus alignées

Trouver votre place sans renier votre singularité

Avancer avec plus de confiance, d’authenticité et de sérénité

Pas encore prêt.e à franchir le pas ?

Pas encore prêt·e à franchir le pas ?

Tout le monde n'arrive pas au coaching au même moment, ni avec le même besoin. Voici deux façons d'avancer à votre rythme, avant ou en complément d'un accompagnement.

🧭 Première étape : Explorez par vous-mêmeJe mets à disposition des fiches pratiques, exercices et outils gratuits pour amorcer une première réflexion sur votre fonctionnement, vos besoins ou vos décisions.

→ Découvrir les ressources gratuites

🌿 Deuxième étape — Un parcours autonome et guidéSi vous souhaitez aller plus loin sans (encore) entamer un accompagnement individuel, le parcours "Au Cœur de Soi" vous propose un cheminement structuré en 10 jours, à faire en autonomie, pour explorer ce qui vous traverse et amorcer un mouvement intérieur.

→ Découvrir le parcours "Au Cœur de Soi"

Et quand vous sentirez le besoin d'un regard extérieur et d'un accompagnement sur-mesure, je serai là.

Comment ça se passe ?

Format : en ligne en cabinet ou en pleine nature (walking coaching)
Durée des séances : 1h ou 1h30 (à convenir ensemble en amont)
Cadence : toutes les 2 à 4 semaines en moyenne
Première séance : découverte, pose du cadre et clarification de votre besoin

Ensuite, trois formules sont possibles :

💡 À la séance : pour avancer pas à pas, selon vos envies
🎼 Mélodie (5 séances) : exploration approfondie et structurée d'un sujet spécifique
🎶 Symphonie (10 séances) : un parcours cohérent pour développer des compétences concrètes et durables

Un appel clarté gratuit de 15 minutes vous permet de vérifier si cet accompagnement est fait pour vous.

Rdv gratuit !