Coaching Individuel

Vous avez un fonctionnement singulier, une sensibilité vive, une pensée en arborescence, ou simplement l’intuition qu’un autre rythme, un autre rapport au monde est possible ?
Peut-être êtes-vous en transition, en questionnement, ou au contraire dans une phase d’élan, prêt·e à relever un nouveau défi personnel ou professionnel.
Mon accompagnement s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer de façon plus alignée, plus authentique… sans avoir à se travestir.

Mon offre

Vous avez souvent l’impression de trop penser, trop ressentir, ou de ne pas rentrer dans les cases
Vous cherchez à mieux vous comprendre, apaiser le mental ou retrouver du souffle
Vous avez envie d’oser un changement, d’initier un projet, de vous recentrer
Vous êtes prêt·e à questionner vos schémas, même si “tout va bien” en surface
Vous avez besoin d’un espace confidentiel, respectueux et stimulant pour avancer à votre rythme

A qui s'adresse mon accompagnement ?

Cet accompagnement est pensé pour vous si :

Vous êtes neuroatypique (HPI, hypersensible, TSA, TDAH, DYS…) ou vous partagez votre quotidien avec quelqu’un qui l’est
Vous vous sentez en décalage, fatigué·e de devoir vous adapter en permanence
Vous aspirez à plus de clarté intérieure, de sens et de cohérence dans vos choix
Vous êtes en transition, en épuisement, ou simplement curieux·se de mieux vous comprendre

Que pouvez-vous attendre du coaching ?

Le coaching vous aide à :

Mieux comprendre votre fonctionnement et vos besoins spécifiques
Accueillir vos émotions au lieu de les contenir
Déposer les masques pour vous reconnecter à ce qui vous anime profondément
Clarifier vos priorités et prendre des décisions plus alignées
Trouver votre place sans renier votre singularité
Avancer avec plus de confiance, d’authenticité et de sérénité

Rdv gratuit !

Comment ça se passe ?

Format : uniquement en présentiel – en cabinet ou en pleine nature (walking coaching)
Durée des séances : 1h ou 1h30 (à convenir ensemble en amont)
Cadence : toutes les 2 à 4 semaines en moyenne
Première séance : découverte, pose du cadre et clarification de votre besoin

Ensuite, trois formules sont possibles :

💡 À la séance : pour avancer pas à pas, selon vos envies
🎼 Mélodie (5 séances) : exploration approfondie et structurée d’un sujet spécifique
🎶 Symphonie (10 séances) : un parcours cohérent pour développer des compétences concrètes et durables

Un appel clarté gratuit de 15 minutes vous permet de vérifier si cet accompagnement est fait pour vous.